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Choque e adaptação culturalHolanda
Como lidar com o choque cultural nos primeiros meses?
Cheguei há pouco e tudo me irrita: o jeito das pessoas, a comida, a burocracia.
Perguntado por Anônimo
1 resposta de profissionais
Psicólogo(a) anônimo(a)
O que você descreve é a fase de 'irritação' do choque cultural — depois da empolgação inicial e antes da adaptação. É previsível e passa. Ajuda ter expectativas realistas para os primeiros 6-12 meses e não se cobrar por 'não estar amando tudo'.
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