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Estresse e burnoutPortugal
Trabalho remoto para o Brasil e não desligo nunca
Moro fora mas trabalho no fuso do Brasil e sinto que nunca paro.
Perguntado por Anônimo
1 resposta de profissionais
Psicólogo(a) anônimo(a)
Trabalhar em outro fuso borra os limites entre trabalho e descanso. Definir horários de início/fim, avisar a equipe da sua janela e proteger o tempo de vida pessoal é essencial para não chegar ao esgotamento. Vale rever isso com cuidado.
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