Thayna Perdomo
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) · CRP 05/85355/RJ
Psicóloga clínica para pessoas que sofrem de ansiedade
Sobre mim
Sou psicóloga clínica e atuo pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adolescentes a partir de 17 anos, jovens adultas e mulheres, principalmente em questões relacionadas à ansiedade, autocobrança, inseguranças, autoestima e relacionamentos.
Meu trabalho busca ajudar cada paciente a compreender melhor seus padrões de pensamento e comportamento e a desenvolver formas mais flexíveis de lidar com as situações que vivencia. A psicoterapia é construída de forma individual, considerando a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.
Temas e queixas atendidas
Abordagens
Formação acadêmica
Graduação em Psicologia pela UNESA, Pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamento e Psicologia Positiva.
Serviços oferecidos
- Psicoterapia individual
Meu estilo de atendimento
Perfil de abordagem
Prática e Acessível
Como costuma ser a sessão com Thayna.
Direção e orientação ativa
Sessão flexível ↔ Sessão estruturada
Ambiente de apoio e validação
Praticidade e resolução de problemas
Clara, simples e cotidiana
Cada atributo mostra a tendência do profissional entre dois polos. Não existe estilo melhor ou pior, ajuda você a sentir o encaixe.
Como funciona a primeira conversa
- 1
Você chama Thayna no WhatsApp e conta, em poucas palavras, o que está buscando.
- 2
Vocês combinam um horário que caiba na sua rotina e no seu fuso.
- 3
A primeira sessão é online, para se conhecerem e ver se faz sentido seguir juntos.
- 4
Sem compromisso: o valor e a frequência são combinados diretamente com o profissional.