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Ayumana
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Mel Bellini

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) · CRP 12/29362/SC

São Paulo / SP Aceitando novos pacientes

Psicóloga Clínica para mulheres brasileiras pelo mundo

Sessão onlineR$ 220,00
Conversar no WhatsApp

Sobre mim

Sou psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em abordagens contemporâneas baseadas em evidências. Meu trabalho busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando cada pessoa a desenvolver recursos para lidar de forma mais saudável com suas dificuldades.

Atendo adolescentes e mulheres, especialmente em questões relacionadas à ansiedade, autoestima, relacionamentos, mudanças de vida, sobrecarga emocional e dificuldades na forma de se posicionar diante de si e dos outros. Meu objetivo é oferecer um espaço de acolhimento, reflexão e construção de estratégias práticas, respeitando a história e o momento de cada pessoa.

Temas e queixas atendidas

AnsiedadeDepressãoEstresse e burnoutAutoestimaRelacionamentosLutoSíndrome do pânicoTraumaSexualidadeSaudade e adaptação no exteriorChoque e adaptação culturalIdentidade e pertencimentoRelacionamento à distânciaSolidão e isolamento no exterior

Abordagens

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)Análise do Comportamento

Formação acadêmica

Graduada em Pedagogia pela UNICID
Graduada em Psicologia pela FURB;
Pós graduanda pelo CBI of Miami

Serviços oferecidos

  • Psicoterapia individual online.

Meu estilo de atendimento

Perfil de abordagem

Acessível e Acolhedora

Como costuma ser a sessão com Mel.

Direcionamento

Direção e orientação ativa

Sessão estruturada

Mais planejamento e estrutura

Acolhedor

Ambiente de apoio e validação

Foco nas emoções

Exploração e compreensão emocional

Linguagem acessível

Clara, simples e cotidiana

Atende:OnlineAdolescentesAdultos

Cada atributo mostra a tendência do profissional entre dois polos. Não existe estilo melhor ou pior, ajuda você a sentir o encaixe.

Como funciona a primeira conversa

  1. 1

    Você chama Mel no WhatsApp e conta, em poucas palavras, o que está buscando.

  2. 2

    Vocês combinam um horário que caiba na sua rotina e no seu fuso.

  3. 3

    A primeira sessão é online, para se conhecerem e ver se faz sentido seguir juntos.

  4. 4

    Sem compromisso: o valor e a frequência são combinados diretamente com o profissional.