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Ayumana
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Maria Eduarda Barbosa

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) · CRP 05/56767/RJ

Nova Iguaçu / RJ Atende no exterior

Psicóloga clínica para brasileiros na Europa

Sobre mim

Só vencemos nossas limitações quando renovamos nossa mente.

Olá, seja bem-vindo(a)!

Sou psicóloga clínica  a 8 anos e acredito na psicoterapia como um espaço de acolhimento, autoconhecimento e transformação. Meu trabalho é pautado na escuta atenta e na compreensão da singularidade de cada pessoa, respeitando sua história, suas necessidades e seu tempo.

Atendo adolescentes e adultos, auxiliando-os na compreensão de suas emoções, na identificação de padrões de comportamento e na construção de caminhos mais conscientes e alinhados aos seus objetivos.

A psicoterapia não se destina apenas àqueles que vivenciam sofrimento emocional ou enfrentam dificuldades. Ela também é um espaço para quem deseja se conhecer melhor, desenvolver suas potencialidades, fortalecer sua autonomia e construir uma vida com mais sentido, satisfação e equilíbrio.

Acredito que o autoconhecimento é um caminho contínuo: compreender quem somos, reconhecer nossas limitações e descobrir nossas possibilidades nos permite fazer escolhas mais conscientes e construir novas formas de viver.

Comprometida com a ética e a qualidade do meu trabalho, busco constantemente atualização e aperfeiçoamento profissional, reconhecendo o conhecimento como uma ferramenta essencial para o desenvolvimento humano. 

Temas e queixas atendidas

AnsiedadeDepressãoEstresse e burnoutAutoestimaRelacionamentosLutoTraumaCarreira e trabalhoMaternidade e parentalidadeSaudade e adaptação no exteriorChoque e adaptação culturalIdentidade e pertencimentoMaternidade longe da rede de apoioFilhos bilíngues e criação no exteriorRelacionamento à distânciaSolidão e isolamento no exterior

Abordagens

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)Psicanálise

Formação acadêmica

Graduação em Psicologia

Bacharelado em Psicologia

Serviços oferecidos

  • Psicoterapia individual

Meu estilo de atendimento

Perfil de abordagem

Equilibrada e versátil

Como costuma ser a sessão com Maria.

Equilíbrio

Escuta livre ↔ Direcionamento

Equilíbrio

Sessão flexível ↔ Sessão estruturada

Equilíbrio

Acolhedor ↔ Desafiador

Equilíbrio

Foco nas emoções ↔ Foco em estratégias

Equilíbrio

Linguagem acessível ↔ Linguagem técnica

Atende:OnlineAdolescentesAdultos

Cada atributo mostra a tendência do profissional entre dois polos. Não existe estilo melhor ou pior, ajuda você a sentir o encaixe.

Como funciona a primeira conversa

  1. 1

    Você chama Maria no WhatsApp e conta, em poucas palavras, o que está buscando.

  2. 2

    Vocês combinam um horário que caiba na sua rotina e no seu fuso.

  3. 3

    A primeira sessão é online, para se conhecerem e ver se faz sentido seguir juntos.

  4. 4

    Sem compromisso: o valor e a frequência são combinados diretamente com o profissional.