Bruna de Christo Molinos

Minha atuação é baseada principalmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema. Meu trabalho busca compreender a relação entre pensamentos, emoções, comportamentos e experiências que contribuíram para a construção dos padrões que vivenciamos atualmente.

Ofereço um espaço de escuta acolhedor, seguro e sem julgamentos, no qual podemos trabalhar questões emocionais de forma individualizada, respeitando a história e o momento de cada pessoa.

Atendo adultos e jovens adultos, especialmente em demandas relacionadas à ansiedade, autoestima, autoconhecimento, relacionamentos, dependência emocional, inseguranças, dificuldades de estabelecer limites, conflitos familiares, padrões repetitivos e mudanças importantes na vida.

Tenho também interesse especial no atendimento de brasileiros que vivem no exterior, acolhendo as particularidades de estar longe da família, da rede de apoio e da cultura de origem, além dos desafios de adaptação, pertencimento, solidão e construção de uma nova rotina em outro país.

Acredito que a psicoterapia pode ser um espaço para compreender melhor a própria história, desenvolver novas formas de lidar com as emoções e construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.